最近ファンになった40代の方♡

387:ラピ 12/2/13 22:02
[ppxa155.cmfa.cli.wbs.ne.jp]
ただいま～♪おかえり～♪
先にお風呂入ってきますー
シートもしなきゃぁ・・・・・・
目標 22:40(^o^)／頑張ります
あっみんなの書き込み見てからだともう少しかかるかも^^;
眠くなったら寝てていいですよ～
ではあとで～ヽ(^o^)丿

388:さくら 12/2/13 22:03
[pw126211079171.37.tik.panda-world.ne.jp]
かのさん(*^_^*）
実は結構(柄にもなく(T . T)？)ドキドキなんです～(>_<)
ライブの私…記憶ない位なので恥ずかしいかも？？？
将来お嫁さんになりそうなのに…姑の威厳がΣ（・□・；）？？？
ま…いいんですけどね( ´ ▽ ` )ﾉいつかばれますから早いほうが
衝撃が少ない？かなと^^;
また来てね～♬

389:リラいぬ 12/2/13 22:04
[pw126206073161.50.tss.panda-world.ne.jp]
皆さんゴメンなさい(>_<)
382の内輪受けの話題書いてしまい…
さくらさんいつもフォローありがとう
ございます。(ペコリ)
今からお風呂に入って、出たらお休みの
挨拶をしにまたまた戻ります。
その間に寝られる方、お休みなさい。
皆さん今日も一日ありがとうございました。

390:さくら 12/2/13 22:05
[pw126211079171.37.tik.panda-world.ne.jp]
ラピさん～おかえり～ただいま～♬
ただいま～おかえりなさい♡
ごゆっくりん♨あんまり急いで風邪ひかないで下さいね～( ´ ▽ ` )ﾉ

391:さくら 12/2/13 22:12
[pw126211079171.37.tik.panda-world.ne.jp]
リラいぬさん♡
私の貴重な？Σ（・□・；）打ち間違いを
笑いとばしてくれるリラいぬさんと絡むの楽しいです♬
リラいぬさんもごゆっくりん♨

392:さくら 12/2/13 22:19
[pw126211079171.37.tik.panda-world.ne.jp]
ラピさんd(^_^o)
骨盤枕買ってみました～♬
膨らまそうとしたんですが…今日は久し振りに
ニラのた～っぷり入った激辛ラーメンを食べに行き…(T . T)
ちょっと膨らますのを躊躇してしまっています(･･;)
パックずっと続けてるなんて尊敬します☆☆☆
私も化粧水ちゃんとつけて寝ますよ～(楽なほうですみません^^;

393:もゆゆ 12/2/13 22:25
[AU-Dfjxa2FY]
こんばんわo(^-^)o
皆さま今日も一日お疲れさまでした。
おぉ！さくらさん優歌さんゲットしたんですね！
毎日やるとホントに効果大ですよ！
お腹も凹むし背筋も伸びるし太ももも減りましたよ(^w^)

394:さくら 12/2/13 22:30
[pw126211079171.37.tik.panda-world.ne.jp]
もゆゆさんおかえり～なさい♡
お疲れさまでした♨私も～お腹凹みたい!!!
太ももも減りたい!!!（笑）d(^_^o)
優歌さん一緒に頑張らないと♡ですね～

395:名無し 12/2/13 22:40
[NTT-5O2ygpRU]
あんたが言った自粛って？
守れないことを言わないほうがいいですよ。軽い女はウザいだけです、同情されてﾉｺﾉｺでてくる神経を疑います

396:もゆゆ 12/2/13 22:42
[AU-Dfjxa2FY]
ぴかりさんへ
マヨグィニット法で検索してみて下さい。
食事の取り方が詳しくわかりますよ
これを行うと変化した体内の組織が余分な栄養を要求しないので太りにくくなります。これは短期集中です
じっくり取り組むなら低GI食品から食べ始める方法がいいかと。血糖値の急激な上昇を防げるのでやはり太りにくい食事の取り方です。
私は今日からマヨグィニット法始めました(^O^)

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